Водораслите са естествен източник на витамини, макро- и микроелементи, включително органично свързани йод и селен, които повишават пигментацията на кожата и правят цвета на козината ярък и наситен. Йодът също е от съществено значение за функционирането на щитовидната жлеза. Освен това водораслите съдържат: желязо, кобалт, калий и манган. Тези минерали участват в обновяването на кръвта, в поддържането на мускулния тонус и вътрешните органи. Бирената мая, богата на витамини от група В, укрепва имунната система и защитните свойства на организма.